吃货们看过来!夜宵怎么吃才更健康
吃夜宵是吃货才更餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康?经营者和消费者应该注意哪些事项? 首先,过夜筑牢食品安全底线。宵吃商丘市某某电梯厂夜宵最具代表性的健康两类食物,一个是吃货才更凉菜,一个是过夜烧烤,都是宵吃食源性疾病的高发品种。 高温高湿,健康微生物很容易繁殖,吃货才更尤其是过夜熟肉制品、豆制品风险较高。宵吃商丘市某某电梯厂凉菜最好现吃现做,健康或者放在冷藏设施中,吃货才更且要注意避免交叉污染。过夜如果卤肉、宵吃豆干、豆腐丝等表面发黏,建议不要食用。 烧烤容易出问题的大多是肉类和水产,尤其是生蚝、毛蚶等贝类。它们属于滤食性动物,容易富集水中的致病微生物,比如副溶血性弧菌、诺如病毒等,导致急性胃肠炎。消费者不要贪图鲜嫩口感,一定要烤熟烤透再吃。 近几年南方沿海地区的特色“生腌”迅速走红,但生食水产有较大风险。腌制料包括白酒并不能确保杀灭致病微生物,特别是不能用淡水水产做“生腌”,存在寄生虫感染风险。 其次,夜间餐饮消费还应兼顾营养健康。最好是能有规划地安排夜宵。比如晚上约好去吃夜宵,可以考虑在午餐和晚餐时适当吃得清淡一点。吃夜宵时也要适度自控,不要暴饮暴食。 最后,挑选夜宵要提前做功课,最好先到店里看一看整体环境卫生状况。享受美食的同时也不要忘记杜绝餐饮浪费,如果是多人结伴同行,可以每种美食只买一份进行分享。这样既可以品尝多种风味,还可以避免因口味不习惯造成浪费。
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 中美举行第18次国防部工作会晤
- 体坛联播|张之臻成大满贯种子创历史,三人女篮赛季首战摘银
- 金爵参赛片|《星星在等我们》:张大磊宇宙的理想和浪漫
- 李明征履新司法部副部长
- 新低!银行存款平均利率继续下跌
- 智利两列火车相撞致2死9伤,伤者中有4名中国公民
- 美国前军官,说了大实话
- 全国6所“顶级”211大学,就业率不输985,今年值得报考!
- 北京市出台9条措施推进生活垃圾分类
- 中国最低调的避暑美食大省,究竟有多好吃?
- 亚美尼亚宣布承认巴勒斯坦国
- 智利两列火车相撞致2死9伤,伤者中有4名中国公民
- 北京重点商圈客流量逾2200万人次
- 艺评小课堂⑫
- 我是初中老师,说一句良心话,千万不要普及高中!
- 南阳市十五小教育集团:特色铸品牌 内涵促发展
- 克里姆林宫解释扩军原因:西部边境威胁日益严重
- 教育纵深
- 余隆指挥马勒《第三交响曲》,武汉高考学子千里赴约
- 南阳市十五小教育集团:特色铸品牌 内涵促发展
- 搜索
-